o33 pilatesraum

In unserem Studio im belebten Schanzenviertel in Hamburg Altona bieten wir Training nach der Pilates-Methode fachkundig individuell flexibel

Link für online Montag 18.00 h - 19.00 h mit Rolf Amendt

Link für online Freitag 09.15 h - 10.15 h mit Rolf Amendt

2 Kurse à 2 h mit der Franklin Methode, Samstag, 16.11.2024 -

Befreiter Rücken - tanzende Wirbelsäule(1) Gesunde Knie - geschmeidiger Gang (2)